Coaching und Beratung

Als Coach und Resilienz-Trainerin begleite meine Klienten u.a. bei diesen Themen:

 

  • Allgemeine Sinnkrisen
  • Beziehungsgestaltung
  • Burn-Out
  • Kommunikation
  • Konflikte
  • Führungsverhalten
  • Veränderungen
  • Zeitmanagement
  • Zielfindung

In meiner Praxis arbeite ich mit dem Schema-Modus-Konzept, Hypnose, Klopfakupressur, der HBDI® Denkstilanalyse, Aromatherapie, Elementen aus dem Resilienztraining und Progressiver Muskelrelaxation nach Jacobsen. Dabei greife ich u.a. auf folgende Interventionen zurück:

  • Psychoedukation (Schulung des Patienten)
  • Kognitive Methoden (z.B. Kognitive Umstrukturierung, Schema-Memo)
  • Verhaltensfokussierte Methoden
  • Emotionsorientierte Methoden (z.B. Imagination, Stuhlarbeit)
  • Entspannungsmethoden

Eine Beschreibung zu den von mir eingesetzten Methoden finden Sie links im Menü.

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